职场女性月经黑色，压力是元凶

职场女性月经黑色，压力是重要因素，此外还可能与内分泌失调、宫寒、妇科疾病、不良生活习惯等有关。

1. 压力：职场女性面临工作任务、人际关系等多方面压力，长期精神紧张会使大脑皮层功能受影响，导致下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节紊乱，影响激素分泌，使子宫内膜生长和脱落异常，造成经血排出不畅，在子宫内停留时间长，进而颜色变黑。

2. 内分泌失调：职场生活不规律，如经常熬夜、昼夜颠倒等，会干扰内分泌系统正常节律，影响雌激素和孕激素分泌，使子宫内膜周期性变化异常，出现月经颜色发黑的情况。

3. 宫寒：女性喜食生冷食物，或在寒冷环境中不注意保暖，易导致宫寒。宫寒会使子宫血液循环减慢，经血寒凝，排出困难，颜色也会变深，呈现黑色或褐色。

4. 妇科疾病：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，会使子宫内环境改变，影响经血正常排出，导致经血颜色异常。此外，子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变，也可能影响子宫正常收缩和经血排出，造成月经黑色。

5. 不良生活习惯：过度节食减肥会导致身体营养不良，影响激素合成，进而影响月经。长期吸烟、酗酒等不良嗜好，也会对内分泌系统和生殖系统产生不良影响，导致月经异常。

职场女性月经黑色是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况，需调整心态，减轻压力，养成良好生活习惯，注意保暖和饮食均衡。若月经黑色情况持续不改善或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇产科就诊，排查是否存在妇科疾病，并遵医嘱进行治疗。常用药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等，但具体用药需遵医嘱。