初期乳腺炎在家如何自行处理

初期乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多发生于产后哺乳期妇女，常因乳汁淤积、细菌入侵等原因引起。在家自行治疗可从排空乳汁、局部热敷、注意清洁、合理饮食、服用药物等方面着手。

1. 排空乳汁：乳汁淤积是乳腺炎的常见诱因。每次哺乳应尽量让婴儿吸空乳汁，如果婴儿无法吸空，可用吸奶器吸出剩余乳汁。

2. 局部热敷：用温热的毛巾敷在乳房疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，有助于促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

3. 注意清洁：保持乳头和乳晕的清洁，可用温水轻轻擦拭。

4. 合理饮食：增加水分摄入，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

5. 服用药物：可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲公英颗粒等药物，起到抗炎、消肿的作用。

初期乳腺炎如果经过上述处理后症状没有缓解，或者出现发热、乳房红肿疼痛加重等情况，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。