外阴霉菌感染应如何应对

外阴霉菌感染是一种常见的妇科疾病，通常由霉菌过度生长引起。其发病可能与个人卫生习惯、免疫力下降、长期使用抗生素、糖尿病、性生活等因素有关。

1. 个人卫生习惯：不注意外阴清洁，内裤换洗不勤，使用不洁卫生用品等，都可能导致霉菌滋生。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉材质、透气性好的内裤。

2. 免疫力下降：当身体免疫力降低时，如过度劳累、长期压力大、营养不良等，容易受到霉菌侵袭。要保持良好的生活作息，保证充足睡眠，适当运动，均衡饮食，增强自身免疫力。

3. 长期使用抗生素：长期大量使用抗生素可能会破坏阴道内的菌群平衡，使霉菌有机会大量繁殖。应在医生指导下合理使用抗生素。

4. 糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，阴道内糖分增加，为霉菌生长创造了有利条件。糖尿病患者要积极控制血糖，定期监测血糖水平。

5. 性生活：不洁性生活或性生活过于频繁可能引发外阴霉菌感染。性生活前后要注意清洁，固定性伴侣。

总之，外阴霉菌感染需要引起重视，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。同时，注意调整生活方式，预防感染的再次发生。