女性雌性激素过高危害大 带来4大危害不可轻视！

雌激素又被称为女性激素，能维持第二性征和性欲望。雌激素会受到多种因素影响，只有处于平衡状态才有利于身体健康。雌激素和孕激素失衡时，可引起乳腺恶性肿瘤。另外雌性激素过高也会引起排卵异常，导致身体肥胖和月经不调，严重的话诱发子宫癌或不孕症。

女性雌性激素过高会有哪些危害？

1、引起闭经

雌性激素参与月经周期生成，在卵泡期雌性激素水平升高会引起子宫内膜增厚。月经来临前雌性激素过高可影响子宫内膜正常脱落，导致月经不能正常来临，甚至诱发闭经。

2、引起乳腺增生

雌性激素会持续性刺激乳腺，导致乳腺增生，若没有得到有效治疗，可能诱发乳腺癌。大部分乳腺疾病是因为雌激素分泌过高和内分泌紊乱所引起的。

3、导致子宫肌瘤

子宫肌瘤主要依赖于雌性激素生长，和性激素水平关系密切。子宫肌瘤一般发生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。另外孕激素和雌激素共同作用在子宫内膜，内膜上皮细胞出现周期性增生和脱落，从而形成月经。当雌性激素增多时子宫内膜异常增生，从而诱发癌变，引起子宫内膜癌。

4、引起排卵障碍

雌激素可促进卵泡发育，当雌激素含量过高时会影响卵泡正常发育，从而引起排卵障碍或女性不孕症。另外长时间受到雌激素影响也会引起身体肥胖。

雌激素过高怎么办？

1、饮食调理

饮食以清淡容易消化为主，控制盐摄入，每天的食盐量不能超过6克。避免吃高胆固醇食物如奶油、牛油、猪油和动物内脏、蛋黄等。少吃激素类的食物如油炸食物烧烤和鸡肉，多吃绿叶蔬菜，水果以及五谷杂粮。

2、针灸调节

选择正规医院做针灸，能调节雌激素水平，针灸可达到活血化瘀、温通经络和消肿止痛功效。雌性激素过高时，通过针刺能改善下丘-脑垂体-卵巢轴功能，让雌性激素浓度降到正常水平。

温馨提示

雌激素高的女性要保持适度运动来平衡体内激素水平，可通过打太极拳做扩胸运动或深呼吸的方式来改善雌激素过高的问题。另外，也可以在医生指导下合理使用药物。调节好情绪，学会释放压力，避免让身体过度劳累，也不能过于激动，保持精神愉悦，可通过冥想的方式来舒缓压力。