子宫切除很痛苦 做好营养调理才能尽快恢复健康

女性朋的子宫出现了一些疾病到了非常严重的时候，可能需要将子宫切除来进行治疗，很多患有这个疾病的女性朋友最害怕的就是切除子宫之后自己的身体会失去了原有的色彩，其实子宫切除之后，只要在饮食上做好护理，身体也会尽快的恢复健康，而且通过子宫重建手术可以是自己重新的拥有之前的幸福，所需要做的就是尽快的先让身体恢复过来，那么今天就来给大家讲讲子宫切除后应该怎么补充营养？

有助于子宫切除后恢复的食物之一：含蛋白质高的食物

做完手术之后多吃这一类食物，手术所致的伤口，愈合恢复的速度，会变得比较快一些，同时使得身体的抵抗力变强。因此，女人做完子宫切除手术之后，在选择补品的时候，建议多选一些含有蛋白质的食物，常见的有猪瘦肉、鱼肉、禽蛋。

有助于子宫切除后恢复的食物之二：坚果类食物

干果类的食物中，富含的人体必需的营养素，比如说各种微量元素和氨基酸，不饱和脂肪酸，身体有了这些营养，才能获得能量，更快地恢复。所以说，女人们子宫切除后，应该适当的吃花生、瓜子、板栗等干果类的食物。

有助于子宫切除后恢复的食物之三：谷物粗粮

常吃粗粮有助为身体补充微量元素，同时还能补充粗纤维，吃了以后能够有不错的促排便效果，避免便秘出现，预防身体内积累大量的毒素。其中常见的粗粮类食物有玉米、豆子、糙米、燕麦等等，日常应该多吃一些。

有助于子宫切除后恢复的食物之四：萝卜排骨汤

在做完子宫切除的手术后应该吃一些促进排气汤水，因为这样的食物可以帮助通气，让身体更好地恢复，比如说萝卜排骨汤就是一种非常好的既有营养有能帮助排气而且口感香而不腻的食物，因为大萝卜对于帮助排出肠胃中多余的气是非常有效果的，不过在选取排骨的时候精选精肉排骨，不要太过肥腻，否则患者吃了会感觉消化不良。

看了上面的介绍相信大家都知道了到底切除子宫之后吃哪些食物是可以尽快让患者恢复元气的，只要身体恢复的好，其他的任何事情都是可迎刃而解的，另外还要注意不能受凉，也不能生气，只有心境平和才能让身体尽快恢复。