卵巢囊肿征兆要早知 做好预防很重要

卵巢囊肿会出现月经不调的现象，并且会伴有腹部肿块的问题，还会出现下腹不适的感觉，随着病情的发展，患者会出现压迫感，甚至有时会出现排尿困难的症状，女性如果出现这些表现，警惕是否患上了卵巢囊肿，卵巢囊肿有哪些征兆？

卵巢囊肿有哪些征兆

1、卵巢囊肿会出现下腹不适的感觉，甚至有时会出现尿频及排尿困难的症状，卵巢囊肿会压迫患者的膀胱，因此患者会有腰腹疼痛的感觉，而且有时会感觉到下腹部坠胀，甚至有时还可能会出现排尿次数增多的问题。

2、大部分患者早期没有明显症状，随着病情发展，患者会出现月经紊乱的情况，甚至还会出现白带增多，私处有异味的症状，这些都是卵巢囊肿常见表现，女性如果出现这些表现，要警惕自己是否患上了卵巢囊肿。

3、卵巢囊肿患者会有腹部肿块症状，而且有时还会出现腹部压迫感，平躺用手按压能感觉腹部有肿块，并且按压时会有疼痛感，患者性生活时会出现疼痛，有时还会伴有恶心呕吐等不良反应，这些都是卵巢囊肿的常见表现。

女人如何预防卵巢囊肿

1、预防卵巢囊肿要注意合理饮食，避免饮食刺激，尽量少吃油炸类的食物，更不能吃过了保质期的食物，尽量选择应季的蔬菜水果，少吃些反季节的食物，反季节食物中含有的激素较高，从而会导致人体激素水平过高。

2、良好的心态能预防卵巢早衰，并且具有调理内分泌的作用，经常生气发怒会导致内分泌失调，也会导致雌激素分泌紊乱，从而会对女性的卵巢造成不利影响，容易导致卵巢早衰问题，积极良好的心态能应对压力，同时也可预防各种妇科病。

3、适当锻炼能提高抵抗力，坚持锻炼能增强身体素质，可以将人体内的酸性物质排出体外，避免形成酸性体质，酸性体质是非常不健康的体质，酸性体质的人群更易得病，因此平时应该要加强身体锻炼，并且要注意月经的调理。

卵巢囊肿有哪些征兆？卵巢囊肿会引起下腹不适，并且会出现月经紊乱的现象，有的患者还会出现白带异常的状况，这些都是卵巢囊肿常见表现，女性如果出现这些异常表现，可以到医院进行详细检查，平时需要加强锻炼提高身体素质，预防卵巢早衰的发生。