女人乳房为什么会胀痛 乳房胀痛如何缓解

女人乳房胀痛可能是乳腺增生，也可能是乳腺炎，也可能是激素分泌刺激导致的，激素分泌水平过高会对乳房造成刺激，从而会出现乳房胀痛感，产后乳房胀痛主要是乳腺管堵塞引起的，需要及时疏通乳腺管，女人乳房为什么会胀痛？

女人乳房为什么会胀痛

1、孕期乳房胀痛主要是激素和孕激素的刺激，怀孕期间激素水平会升高，而且孕激素也会大量分泌，从而会对乳房造成刺激，会刺激乳房继续发育，从而会出现乳房胀痛的感觉，甚至有的女性整个孕期都会有乳房胀痛感。

2、性生活后乳房胀痛，这种情况主要是持续充血引起的，乳房会出现胀痛感而且还不易消退，女性要注意性生活的和谐，并且要尽量注意雌性激素的调节，可以通过按摩的方式来缓解乳房胀痛感，并且要正确挑选内衣。

3、产后乳房胀痛主要是乳腺管不通畅，初产妇容易出现乳房胀痛感，初产妇要注意及时疏通乳腺管，避免乳腺管堵塞，否则会引起乳汁淤积，乳汁淤积会导致乳房胀痛，及时疏通乳腺管，能有效缓解乳房胀痛感。

乳房胀痛如何缓解

1、热水袋热敷能缓解乳房胀痛感，具有温暖乳房的作用，并且能促进血液循环，可以消除乳房不适，并且也要注意激素水平的调节，不要乱服用激素类的保健药品，否则会导致激素水平过高，激素刺激也会导致乳房胀痛。

2、穿稳固的胸罩有利于乳房胀痛的缓解，穿稳固的胸罩不仅能避免乳房下垂，还可有效预防乳房神经受到压迫，并且能很好的消除乳房不适，经常慢跑的人要选择穿戴稳固的胸罩，这样做具有保健乳房的作用。

3、经常按摩乳房能缓解胀痛，轻轻地按摩乳房具有疏通经络的作用，能有效缓解乳房不适，并且还可以促进乳房组织发育，具有丰胸的作用，同时还可有效缓解乳房胀痛，最好先热敷再按摩乳房，按摩乳房时力度要适宜。

女人乳房为什么会胀痛？女人乳房胀痛可能是激素刺激造成的，也可能是持续充血引起的产后乳房胀痛，主要是乳腺管不畅通，乳房胀痛可以通过热敷来缓解，按摩也能有效缓解乳房胀痛感，女性乳房胀痛要选择穿稳固的胸罩，按摩时也要注意力度适当。