乳腺增生患者五种食物最好别经常吃 现在知道也不晚

乳腺增生患者在饮食方面要格外注意，少吃脂肪含量较高的食物，少抽烟，少饮酒，控制蛋白质的摄入量，最好不要吃蜂蜜和反季节食物，少吃些加工类的食品加工类食品，会影响乳房健康，少吃高温油炸类食物，乳腺增生患者有五种食物碰不得。

乳腺增生患者有5种食物碰不得

1、少吃高脂肪食物：脂肪会影响人体健康，而且会引起身体肥胖，会导致雌性激素分泌紊乱，从而会影响乳房的健康，乳腺增生的患者要少吃高脂肪食物。

2、少吃或者不吃蜂蜜：乳腺增生患者最好不要吃蜂蜜，不要吃含雌性激素的食物，否则会刺激乳房会对乳房造成严重的损伤，而且会诱发多种乳腺疾病。

3、忌食辛辣刺激性食物：如生姜、大蒜、花椒等，避免吃辛辣刺激性食物，否则会加重乳腺增生的病情，乳腺增生患者饮食尽量做到清淡，不吃刺激性较强的食物。

4、少饮咖啡、少喝酒：如咖啡、可可、巧克力等，这类食物中含有大量的嘌呤，嘌呤会促使乳腺增生病情的加重，因此，乳腺增生患者要少吃这类食品。

5、少吃油炸食品：如动物脂肪、激素喂养的鸡鸭、牛肉等，少吃甜食和加工类的食品，否则会影响乳房健康，甚至会加重乳腺增生患者的病情。

乳腺增生患者如何饮食

1、乳腺增生患者要多吃些海带，海带的营养价值非常高，含有多种微量元素和维生素，有利于乳房的健康，可以起到瘦身减肥的作用，能辅助治疗乳腺增生，乳腺增生的患者要增加维生素的摄入量，尽量控制脂肪的摄入量。

2、乳腺增生患者要采取低蛋白低脂肪饮食，多吃维生素含量高的食物，少吃油腻的食物，少吃高温油炸类的食物，乳腺增生患者要做好饮食护理工作，合理饮食有助于疾病的治疗，能够加快乳腺增生的治疗，同时也可以提高机体免疫力。

3、乳腺增生患者要多喝些酸奶，酸奶具有调节肠胃的作用，而且能起到促进体内废物代谢的作用，能加快人体新陈代谢的功能，乳腺增生患者要多吃对乳房有利的食物，经常吃这类食物有助于乳腺增生病情的缓解。

乳腺增生患者不能吃哪些食物？乳腺增生患者不能吃高温油炸类的食物，不能吃激素污染的食物，不要乱服用激素类的保健品，否则会加重乳腺增生的病情，甚至还会增加癌变的几率，乳腺增生患者多吃些海带，对疾病治疗有好处。