警惕这四种原因导致子宫肌瘤 治肌瘤不妨吃它

已婚女性更易患子宫肌瘤，子宫肌瘤可能是慢性炎症反复刺激造成的，不洁的性行为容易诱发子宫肌瘤，频繁做妇科手术容易诱发子宫肌瘤，更年期女性是子宫肌瘤的高发人群，因此必须要做好子宫肌瘤的防治，我们具体分析导致子宫肌瘤的原因有哪些？

分析4种原因诱发子宫肌瘤

1、不洁的性行为：女性不洁性行为容易诱发生殖器官感染，如宫颈炎、宫颈糜烂、阴道炎等，这些疾病是导致子宫肌瘤出现的重要因素，慢性炎症反复刺激也会增加子宫肌瘤的发病率，甚至会增加子宫颈癌的发病率。

2、年龄因素：中老年女性不宜患子宫肌瘤，子宫肌瘤的发病与患者的年龄有密切关系，中老年女性抵抗力下降，体质较弱容易导致子宫肌瘤的发病，因此更年期女性必须要做好子宫保养工作，并且要定期到医院进行妇科体检。

3、多次分娩：女性多次分娩会对子宫造成损伤，并且也会损伤生殖道的健康，会增加子宫肌瘤的发病率，多次分娩会导致女性体内雌激素水平增高，从而会刺激子宫肌瘤发病，女性朋友尽量控制分娩次数，避免过多妊娠。

4、多次做妇科手术：妇科手术期间消毒不彻底会诱发子宫肌瘤，分娩后护理不当容易诱发子宫肌瘤，产后必须要重视身体护理，并且要做好局部消毒工作，产后避免过早性行为。

哪些食物可帮助治疗子宫肌瘤

1、多吃五谷杂粮：如玉米、花生、豆类等，大豆具有保养子宫及卵巢的作用，大豆中含有异黄酮及植物性雌激素，女性平时多吃些五谷杂粮对子宫有好处，能起到防止子宫肌瘤的作用，能有效避免子宫及卵巢病变。

2、多吃些海藻类食物：如紫菜、海带、裙带菜等，海藻类食物中含有丰富的矿物质，可起到调节血液酸碱度的作用，并且能有效避免女性体内缺铁缺钙，能增强女性的身体素质，并且具有保护子宫的作用。

3、多吃些蔬菜水果：如白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、水果等，合理饮食有助于子宫肌瘤的治疗，并且能提高患者身体的抗病能力和加快炎症的消散，能减少炎症对子宫的刺激，蔬菜和水果中含有的粗纤维能促进废物代谢。

子宫肌瘤的原因有哪些？不洁的性行为容易诱发子宫肌瘤，多次做妇科手术容易诱发子宫肌瘤，雌性激素分泌紊乱会影响子宫健康，并且会刺激女性子宫及卵巢，会增加子宫肌瘤的发病率，女性要多吃些五谷杂粮能保护子宫健康，可预防子宫肌瘤发病。