哪些女性更易患阴道炎？ 3个办法可以预防

阴道炎主要是细菌病毒感染引起的，不注意性生活的卫生容易诱发阴道炎，久坐不活动也会导致阴道炎的发病，女人要做好预防阴道炎的措施，平时要正确的清洗外阴及阴道，尤其是已婚女性要做好防治工作，那么我们来了解一下什么样的女人会得阴道炎？

阴道炎的高发人群有哪些

1、久坐不活动的女性：白领女性更易患阴道炎，久坐不活动会影响盆腔血液循环，并且很容易降低机体免疫力，容易导致病菌感染，从而会导致阴道炎的发病率提高，平时要抽时间锻炼身体，提高自身的抗病能力，加快人体血液循环。

2、患糖尿病的女性：女性患糖尿病更容易患阴道炎，糖尿病患者要积极的配合治疗，按时定量的服用降糖药物，不要吃太多甜食否则会诱发严重的并发症，并且会刺激女性外阴，容易导致阴道炎的发病，平时要经常用温开水清洗外阴。

3、不注意性生活卫生的女性：尤其是已婚女性更容易患阴道炎，已婚女性要做好阴道炎的防治工作，注意性生活的卫生，避免不洁的性行为，减少外界不良因素对人体的伤害，并且要做好经期护理工作，可以避免阴道炎发病。

什么方法可预防阴道炎

1、保持外阴清洁干燥，并且要勤换洗内裤，不要与人共用浴巾，尽量选择棉质透气性好的内裤，贴身内裤应该要与其他衣物分开清洗，最好放在热水里面烫洗，应该要选择内裤专用香皂清洗，并且要放在太阳下暴晒，可以起到杀菌的作用。

2、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，女人平时应该要少吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃甜食，经常吃甜食容易导致阴道炎的发病，并且也会导致致病菌感染，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，能够提高人体的免疫功能，可以降低阴道炎的发病几率。

3、稳定情绪，积极消除诱发因素，女人长期紧张抑郁的情绪会降低机体免疫力，并且也会导致内分泌失调，会引发雌性激素分泌紊乱，会增加女性患妇科病的风险，从而也会提高阴道炎的发病几率，女人需要及时消除诱发因素，做好私处的保健工作。

什么样的女人会得阴道炎？导致阴道炎发病的原因有很多种，不注意性生活卫生的女性更易患阴道炎，乱用抗生素类药物的女性容易患阴道炎，女人应该要正确的呵护外阴及阴道，并且要做好阴道炎的防治工作。