子宫内膜异位症会疼痛吗 七招有助缓解

子宫内膜异位症的出现，让好多女性特别苦恼，它不但会影响到正常的生活，而且对女性身体健康也会有影响，其中疼痛，就是常见的一种现象。

子宫内膜异位症会疼痛吗

子宫内膜异位症是引发女性重度痛经的罪魁祸首，疼痛时间从一、两天到持续整个经期，还有的严重病人在非月经期也会有症状，并且会有不同程度的性交痛，导致她们害怕及回避性交。

内异症一旦患上后，就难以根治。患病后，大多数病人卵巢内产生黑色糊状触痛性的巧克力囊肿。随病情发展，部分人的囊肿发生破裂，产生严重的疼痛，并导致子宫周围粘连，影响生育。

子宫内膜异位症症状

1、痛经：痛经是子宫内膜异位症最典型的症状，呈继发性伴进行性加重，常于月经来潮前1～2天开始，经期第1天最剧，以后逐渐减轻，至月经干净时消失。严重阶段疼痛难忍，甚至止痛剂加量亦无效。疼痛由于子宫内膜异位症病灶内部出血刺激局部组织炎性反应引起。同时子宫内膜异位症病灶分泌前列腺素增加，导致子宫肌肉挛缩，痛经势必更为显著。

2、月经异常：可以表现为月经过多或者周期紊乱。造成月经异常多数与子宫内膜异位症影响卵巢功能有关。子宫内膜异位症患者可以发生卵巢功能失调，如排卵异常等

3、不孕：子宫内膜异位症患者常伴有不孕，子宫内膜异位症患者中，不孕率40%～50%。主要是因为子宫内膜异位症常可引起输卵管周围粘连影响卵母细胞捡拾；或因卵巢病变影响排卵。

4、欲望疼痛：子宫直肠陷凹、阴道直肠隔的子宫内膜异位症可以引起欲望交痛（深部触痛），经期排便次数增加、疼痛（里急后重）。

5、其他：子宫内膜异位至膀胱者，出现有周期性尿频、尿痛、血尿。腹壁瘢痕及脐部的子宫内膜异位症则出现周期性局部肿块及疼痛。

缓解子宫内膜异位症疼痛的方法

1、热敷：可以放一个温热袋在腹部上：“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。”

2、保持身本活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

3、注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

4、补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

5、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4----1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1----2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。

6、药物缓解：可以服用非处方用药-----非类固醇抗炎药，比如布洛芬或阿斯匹林，任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。

7、手指按摩：你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果。