宫颈癌和生活习惯相关 要重视五个预防措施

宫颈癌是一种常见的疾病，它的出现给患者的生活及工作带来了严重的影响，而且还会对患者的生命安全产生威胁，我们要重视日常生活当中的合理预防。

宫颈癌和生活习惯相关

宫颈癌这个疾病一般在早期的时候是没有任何症状出现的，因此我们在生活中必须要好好的控制这个疾病的出现。随着病情进展，患者可出现阴道不规则流血，早期症状表现为，少量血性白带及接触性阴道出血，患者会常因性交或排便后有少量阴道流血来就诊。老年患者常表现为绝经后阴道流血。

不管是什么疾病在生活的规律都要正常，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

心态对我们来说也是很重要的，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，会导致体内酸性物质的沉积。

宫颈癌可以预防吗

临床实践表明，对于宫颈癌，在零期以前的治愈率几乎为100%，是目前唯一可以早期预防和治疗的癌症。遗憾的是，因为早期无病症又缺乏早期筛查意识，80%的患者确诊时已是浸润癌。所以，树立早筛意识应引起女性的重视。日前，世界健康基金会宣布启动妇女健康宫颈癌预防项目，通过对育龄妇女进行宫颈癌预防、筛查和早期诊断，提升早期筛查意识。

宫颈预防措施

1、加强宣传教育，普及肿瘤知识

通过各级医疗预防机构，开展多种形式的宣传教育，普及宫颈癌知识，使适龄妇女积极参加防癌普查，发现症状及早就医。同时也要解除恐癌心理，树立战胜癌瘤的信心。 要提高医务人员对早期宫颈癌的警惕和认识水平；加强责任心，避免漏诊、误诊而延误治疗病人。

2、坚持开展子宫颈癌的普查普治工作

要建立健全各级防癌组织，统一领导，定期、广泛深入地开展子宫颈癌的普查。各级医院的妇科门诊对30岁以上的妇女，常规作宫颈刮片细胞学检查，可以发现没有明显症状的早期宫颈癌。

3、补充锌和硒

平时生活中一定要补充这两种微量元素，不仅利于身体健康，还可以有效地预防宫颈癌和其他疾病。

4、保证性生活卫生

性生活不洁，很容易导致妇科病。其中，不乏因为性生活导致宫颈癌的情况。所以，在平时过性生活时，男女双方都要注重清洁卫生，避开房事前触碰一些不干净的物品，或是自身生殖器的清洁不到位。

5、定期做检查

很多女人在自己患病的早期，根本没有意识，就是因为对于自己的健康问题太过马虎，没有进行检查。建议女性到了40岁左右，每年都去做一次全面身体检查。