霉菌性阴道炎是怎么得的 良好生活习惯可有效预防

阴道炎是一种常见的妇科疾病，其中霉菌性阴道炎就是其中的一种，它得病后会严重影响患者的正常生活及工作，我们要重视得病的原因及日常生活当中预防的方法。

霉菌性阴道炎是怎么得的

1、过度清洁。若女性隔三差五地使用洗液清洗阴部，或随意在阴道内放置栓剂，就会很容易刺激阴道粘膜，破坏阴道内原本正常的环境，此时霉菌趁机开始繁殖，从而引发霉菌性阴炎。

2、性接触感染。不卫生的性生活是一大病因。性生活中如果不注意卫生，同时男性有包皮垢，就会将霉菌和其他病菌带入阴道内，从而就会导致霉菌性阴道炎的发生。

3、间接感染。所谓的间接感染也就是指，通过使用带有霉菌的公共洁具，如浴盆、毛巾、马桶等，只要女性经常使用这些公共洁具，就有可能引发霉菌感染，导致霉菌性阴道炎的发生。

4、自身抵抗力下降：尽管阴道本身有自净作用，但当这种作用减弱或者病原体的致病力强的时候，会引起发病。

5、糖尿病患者及孕妇：她们的阴道上皮糖原增多，酸度增加，易于念珠菌的滋长。

霉菌性阴道炎预防措施

1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能会抑制部分有益的菌群，霉菌就会乘机大量的繁殖。因此，使用抗生素要十分谨慎。

2、单独清洗内裤

霉菌会在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，就很容易造成霉菌交叉感染。

3、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

4、养成良好的卫生习惯

上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。

5、合理穿衣

不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。