得了外阴结核我们应该怎么办
出现了以上的症状或是觉得身体有什么异常,应该及时到医院就诊,不要拖延,有可能耽误了最佳的诊治机会,如果确诊,要配合医生治疗,遵医嘱,不要自作主张。
注意个人卫生,做适当的锻炼,如游泳、跑步、跳操、瑜伽、跳舞等,这样可以增强自身抵抗力,一般运动时间在45-60分钟最佳。
饮食清淡,注意饮食平衡。多吃一些葡萄干、核桃仁(有益气、补血滋肾、悦颜之益,兼有养肤健美功效),芝麻糊、乌枣蜜饯、松子(饱含油质,能够养血、滋阴,有养血之功),我比较喜欢红枣桂圆莲子百合枸杞糖水,补血又滋润,一年四季都适,可以试试看。
(责任编辑:杨绮琴 )
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