不合理避孕惹来子宫肌瘤 两款食疗来调理

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹 部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂 扭转或其他情况时可引起疼 痛。下面我们看看子宫肌瘤是如何形成的？

子宫肌瘤形成的原因

1、饮食不合理：偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。

2、不控制体重导致过度肥胖：子宫肌瘤于雌激素有很大的关系，而脂肪会代谢成雌激素，为子宫肌瘤的发生、生长提供了条件，相关资料表明，妇女女性朋友每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。

3、不合理的避孕措施：多次流产导致的不断刺激也会造成子宫肌瘤，所以，要做好避孕节育措施，但是服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高，选择合理合适的避孕措施很重要。

子宫肌瘤的危害

1、急性并发症：子宫肌瘤一旦出现急性下腹疼痛，多由肌瘤并发症引起。这是子宫肌瘤的危害之一。

2、并发炎症：因出血原因导致病菌侵害引发附件炎、盆腔炎等妇科症。子宫肌瘤的危害很容易引发各种妇科炎症。

3、不孕与流产：因子宫角部肌瘤压迫输卵管入口，使子宫变形妨碍受精卵着床，容易发生流产。

4、继发贫血：由于患者长期月经过多可致继发性贫血，甚至引起贫血性心脏病。

子宫肌瘤如何调理

紫菜莴笋鸡蛋汤

原料：紫菜50克，鸡蛋2个，莴笋100克。

调料：盐，鸡精，食用油适量，葱花，蒜末各少许。

做法：1、将鸡蛋打入碗内打散，莴笋洗净切成片。

2、用油起锅，放入蒜，莴笋，翻炒均匀，加入盐，鸡精炒匀调味，再向锅中注入清水烧开，放入鸡蛋，紫菜，用中火煮至食材熟软，加入盐，鸡精，拌匀调味。

3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，撒上葱花即可。

菠菜银耳汤

原料：菠菜120克，水发银耳180克。

调料：盐，鸡精，食用油各适量。

做法：1、将银耳洗净再撕成小块，菠菜洗净切成段。

2、取一干净的锅，往锅中注入适量的清水烧开，放入银耳，食用油，用中火煮5分钟，至银耳熟软，加入盐，鸡精，搅匀调味，放入菠菜煮至熟。

3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，稍凉后即可食用。