解析卵巢癌的预防要点

1、调整饮食结构。要减少高脂肪量、高胆固醇的食品摄入，多摄取蛋白质和维生素，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，维持人体正常的营养代谢。

2、口服避孕药。临床研究表明，长期服用避孕药的女性要比没有服用的女性卵巢癌发病率低50%-60%。例外延长母乳喂养的时间也是卵巢癌的预防方法。主要是通过服用避孕药和母乳喂养，减少排卵，从而达到预防卵巢癌的目的。

3、遗传因素。主要是一些有家族卵巢癌历史的人，比别人更轻易患上此症。假如是卵巢癌的高危人群，生养后，达到一定年龄，便可实施卵巢切除术，以防卵巢癌的发生。

4、体检。参加定期或不定期的体检，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等发生恶质病变，从而导致卵巢癌。例外，经常自检也有助于预防卵巢癌，假如出现腹胀、腹痛、阴道出血等症时，要及时治疗，并留意和卵巢其他病症区分，以免误诊。

5、做好对卵巢癌的预防同时也要加强体育锻炼。