女性朋友如何避免输卵管堵塞的出现

对于防止输卵管堵塞的出现有积极作用，希望女性朋友们都能从细节开始关爱自己。

1、女性要注意腹部不要过度用力，不要走太多的路程，不要搬过重的物品。因为持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩，如果觉得身体疲倦了可躺下休息一会，保持放松。

2、不要有过多的心理压力。过多的压力不利于身体健康，精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

3、防止着凉。腹部过凉对子宫没有好处，如果长时间待在空调房间，下肢和腰部过于寒冷，很容易引起高危妊娠，因此防止着凉很重要，处于空调房间中要注意腰部腿部保暖，可以选择穿上一件小外套。