哺乳可减少女性乳腺卵巢肿瘤

新妈妈的哺乳率不容乐观。不少年轻特别是爱漂亮的母亲们拒绝哺乳，她们错误地认 为，哺乳后会出现身体发胖，乳房下垂，影响形体美。母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，还可减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率。

母乳喂养有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分，容易消化和吸收，最适合婴儿机体的需要。母乳中的不饱和脂肪酸含量较高且颗粒母乳喂养还可使新妈妈更健美。

孕妇在产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不能消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不用节食就能达到减肥目的。

产后哺乳能够促进母体催产素的分 泌，增强乳房悬韧带的弹性，减少发生乳房下垂的可能。另外哺乳过程中婴儿吸吮乳头的动作可刺激母亲的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌 肉运动越多越结实的道理一样。

母乳喂养特别是早哺乳，有助于产妇子宫复原和体形恢复，并保护母亲不受一些疾病的侵扰。研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。