盆腔炎平时应该怎么做保健

在进行预防盆腔炎时，需要留意其他炎症，如急性腹膜炎：假如女士患有了急性盆腔炎，这时就要在大便过程中保持畅通，且要对大便进行观察。要是在观察时候有看到便中带有脓性，这时就应该及时到进行检查，避免盆腔囊肿溃破肠壁，从而引起急性腹膜炎发生。

患者们要多卧在床上休息，这样会有利于把炎症控制在一定范围内和方便分泌物排出。假如患上是慢性盆腔炎也不能大意，也要适当休息，避免劳累过度。所以要做到在工作之余，也要抽出一点时间来做适当体育锻炼，达到劳逸结合。而且不要过度进行夫妻生活，这样就可以避免症状加重。

平时要多留意个人卫生，保持外阴清洁。女士朋友在平时应该多留意个人卫生习惯，保持外阴干燥、清洁，天天用适量净水冲洗外阴，不要多人共用一个盆子。而且在清洗阴道时候不用用手来处理，也不能用肥皂、热水等来清洗外阴。由于患有盆腔炎时，白带量会异常增多，所以天天都要至少也换一次内裤，不建议穿紧身衣和用化纤维质做内裤。