中医按摩推走女性盆腔炎
中医按摩推走女性盆腔炎
1、湿热蕴结
(1)取仰卧位,用一指禅推或揉气海、关元穴至耻骨联合处;再用掌按揉腹部3分钟。
(2)取仰卧位,用指擦法擦大腿外侧,以热为度;再用拇指点按血海、阴陵泉、三阴交,行间穴各2分钟。
(3)取俯卧位,以拇指外侧缘自下而上反复擦督脉,以热为度;再用禅推法推两侧肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞穴各1分钟。
2、寒湿凝滞
(1)取仰卧位,用掌摩法以关元为中心,顺时针、逆时针按摩小腹各100次;再用掌擦法,双手斜向擦小腹部,以热为度;最后用掌按法持续按压神阙穴3分钟。
(2)取仰卧位,家人用拇指按揉两下肢地机、血海穴各2分钟。
(3)取俯卧位,家人用指擦法直擦腰骶部,以热为度;再用拇指按揉膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、膀胱俞长强穴各1分钟。
3、气滞血瘀
(1)取仰卧位,用掌按法持续按压气海穴3分钟;再用掌揉法反复揉动小腹2分钟;最后用掌擦两侧胁肋部2分钟,以有热感为度。
(2)取仰卧位,用拇指按揉两下肢地机、太冲穴各2分钟。
(3)取俯卧位,用拇指按揉两侧膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞各1分钟。
(责任编辑:家医编辑 )
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