饮食因素让你乳腺长肿块 乳腺肿块如何检查

很多女性朋友，因为自己美丽的乳房而感到骄傲。专家指出乳腺癌的出现，会产生的危害很多，我们都知道，在生活里如果有了这种病症，是一定要积极治疗的，其实乳腺有肿块的发生并不是偶然的。那么，乳腺有肿块什么原因？

乳腺肿块什么原因

一、长期服用含雌激素

体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

二、经前常见症状

有过月经史的女性会发现，每次来月经的前几天乳房上都会有肿块。而且据统计，有3/1的妇女有时候会感到乳房有肿块，特别是月经来临前1到2个星期左右。并且乳房会痛，这是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。

三、乳腺疾病

如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎等，都会有乳腺肿块，肿块常表现为一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛。

四、情绪等精神因素

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

五、饮食因素

饮食方面的因素也是导致女性出现乳房肿块以及疼痛的原因，尤其是一些长时间高脂、高能量饮食的女性， 患病的风险更高。这是因为过量摄取脂肪会影响到正常的内分泌，因而导致乳房胀痛的出现。

六、内分泌失调

导致女性乳房中有肿块的原因有很多，其中最常见的因素与内分泌有着很大的关系，一旦内分泌出现有失调或者是减少、增多的情况，就会影响到乳腺健康，从而有发乳腺增生。生活中大部分女性都容易出现有黄体素分泌减少以及雌激素相对增多的情况，这个时候如果不能及时调理的话，就会导致乳腺增生，并且出现有乳房肿块。

乳腺肿块怎么检查

1、触诊：医生的体检对于判断乳腺肿块的良恶性是极其重要的，女性朋友们应养成定期体检的习惯。

2、超声波检查：比较适合用于判断囊性肿块以及肿块的定位测量，但是对于判断乳腺肿块的良恶性不是很准确。

3、活检：一般来说，活检的诊断是为可靠的，但损伤太大，都不太建议采用这种方法，只有在其他诊断都无法判断的情况下才采用。

乳腺肿块术后护理常规有哪些？

1、保持性生活和谐。少生气，保持情绪稳定，乳房肿块切除后二个月来院门诊复查。

2、 注意休息。保持心情愉快、开朗、乐观，一般以卧床休息为主，可适当进行户外活动。如在阳台上、花园里做做操、散步，也可做一些轻微的家务（注意不要坐在高椅子上）。术后请不要驾驶车辆或从事高空作业。

3、 注意营养。饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主，为了促进术后腹部切口愈合，可进食火腿鸡汤、鱼汤、肉汤、 鸽子汤等，多食新鲜的蔬菜和水果。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等。