阴道炎和宫颈炎、腺体囊肿可以预防的吗

妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、腺体囊肿等。妇科炎症主要的病原菌包括霉菌、支原体、衣原体、各种细菌。这些炎症都可以对生育造成影响。阴道炎和宫颈炎、腺体囊肿可以预防的吗？怎么预防？

阴道炎是最常见的女性生殖器官炎症，各个年龄阶段都可以罹患。此类阴道炎症的依据是外阴红肿，阴道有流水样分泌物，同时伴有外阴瘙痒等。

宫颈炎为妇科常见的妇科疾病，多发生于生育年龄的妇女。老年人也有随阴道炎而发病的。宫颈炎主要表现为白带增多，呈脓性，或有异常出血如经间期出血、性交后出血等。常伴有腰酸及下腹部不适。治疗策略主要为抗生素药物治疗。

腺体囊肿是慢性宫颈炎的一种，是常见的一种妇科疾病，宫颈腺体囊肿又称纳氏腺囊肿、宫颈囊肿。宫颈腺体囊肿是慢性宫颈炎常见的一种表现。

怎么预防呢？女性自己要有良好的卫生习惯，在这种潮湿的天气条件下，要尽量保持自己下半身处在一个清洁的，干燥的状态。在清洗外阴的时候要注意用正确的方法，同时，如果女性确认感染了霉菌性阴道炎，要暂时避免进行性生活，最好能够避免使用护垫，因为在这种潮湿的环境下面很容易让护垫滋生各种细菌和病毒，从而导致阴道感染。每天穿过的内衣裤一定要坚持单独清洗，防止病毒通过洗衣机的途径相互交叉感染，给自己和家人带来生活上的困扰。

注意平时的饮食习惯，特别是要注重蛋白质的摄入和新鲜蔬菜里面维生素的摄入，对于那些含铁量比较高的食物，在饮食方面可以适当进行倾斜，平时不喜欢喝水的女性或者喝水量比较少的女性要注意多喝水。