卵巢囊肿患者如何安排自己的饮食

1、患得卵巢囊肿疾病的女性患者身体抵抗力是很低的，尤其是做完手术之后，因此术后日常饮食一定要多吃一些能够帮助她们增强免疫力的食品。如香菇，银耳，木耳，蘑菇等菌类食品。还要适量补充动物肝脏，鱼肝油，胡萝卜等富含维生素A和胡萝卜素的食物。

2、大家都知道，新鲜的蔬菜和水果对于身体有很大的好处，因此这也应该是卵巢囊肿患者在做完手术之后的饮食之一。如猕猴桃，鲜枣，菠菜，番茄，油菜，洋葱，山楂，小白菜等。如果术后恶心，可以吃些清爽的凉拌菜和水果，也可以用水果蔬菜榨汁。总之要补充多种维生素。

3、 含有丰富的蛋白质的食物对于人体的健康有很好的帮助，这种食物最适合患有卵巢囊肿疾病的患者们在术后恢复期间吃的了。比如可以多吃一些牛奶，鸡蛋，猪瘦肉，牛肉，羊肉，兔肉，鱼类，禽类，豆制品等。如果患者不爱吃油腻的食物，可以选择吃奶酪，鸡蛋饼，咸鸭蛋等。平时还可以适当多吃蜂蜜，以及米面等谷类食物。

4、食物的种类有很多，其中不少属于是发物的一类，而这类食物生病的朋友们是不能吃的，因引卵巢囊肿患者在手术后一定要避免吃发物。如猪头肉，狗肉，荞麦面等。不要吃辛辣刺激食物及其调味品。不宜吃油炸食品，烟熏烘烤食物和腌制食品。

5、水是生命之源，不管什么时候水都是不能少的，因此注意喝水也是卵巢囊肿患者在术后要警惕的一个饮食问题。一般情况下，每天应不少于2000毫升，以减轻药物对对身体的刺激，促进毒素排出。另外，可以多补充牛奶，豆浆和绿豆汤等，有助于排出体内毒物。