性生活过早更易患上宫颈癌 防宫颈癌女性要知道这些

引发宫颈癌的预防措施，本文认为在饮食、运动、心理以及检查等方面都需要做一定的措施，才能更好地达到预防的效果。下面我们看看到底有哪些方法是可以预防宫颈癌的？

宫颈癌的诱因

1、宫颈癌的病因与配偶的关系有关，有人认为丈夫包皮过长或包茎者其妻发生宫颈癌的相对危险度较大。患有阴茎癌或前列腺癌或其前妻患宫颈癌，以及男子有个多性对象，其妻子患宫颈癌的机会增多。

2、性生活过早的女性，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍。妇女性生活开始早且患有性传播性疾病，则宫颈癌发病率较正常妇女高6倍，现已证实若妇女与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会较多，处女则很少患宫颈癌。因此，这也是主要的宫颈癌的病因的因素。

3、病毒或真菌感染，单纯疱疹病毒Ⅱ型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关。

预防宫颈癌措施

饮食适当

预防引发宫颈癌，在饮食方面的措施需要遵照低脂肪高维生素的准则来进行，同时要尽量避免饮酒以及食用一些含有食品添加剂的食物，这都是避免引发宫颈癌的有力措施。

合理运动

预防宫颈癌，还需要进行合理的运动，通过运动把自身的免疫力提升上去，从而有效地帮助抵抗细菌的入侵，保证子宫宫颈不会受到炎症的侵害而形成宫颈癌。

补充锌和硒

平时生活中一定要补充这两种微量元素，不仅利于身体健康，还可以有效地预防宫颈癌和其他疾病。

保证性生活卫生

性生活不洁，很容易导致妇科病。其中，不乏因为性生活导致宫颈癌的情况。所以，在平时过性生活时，男女双方都要注重清洁卫生，避开房事前触碰一些不干净的物品，或是自身生殖器的清洁不到位。

宫颈癌疫苗

目前，全球已有二种预防子宫颈癌疫苗问世，并在全球多个国家注册成功且应用于临床。专家认为，从疫苗的效果来看，最适宜接种的人群是尚未发生性行为的年轻女性；此外，对于具有流产史、性行为年龄早等子宫颈癌高风险的女性更有接种的必要。

定期宫颈涂片检查

宫颈涂片，也就是细胞学检测，这是最早应用于防范宫颈癌的传统武器。是指从子宫颈部取少量的细胞样品，放在玻璃片上，然后医生在显微镜下研究是否存在发生病变的子宫颈细胞。

积极治疗慢性子宫颈炎

大量临床资料证明，宫颈糜烂可能与宫颈癌的发生有一定的关系，有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌的发病率较无宫颈糜烂者高5～10倍。可见积极治疗慢性宫颈炎，可以减少子宫颈癌的发生。

认真贯彻落实计划生育措施提倡适龄结婚

科学避孕，计划生育和注意性器官及性生活的卫生，对增进妇女健康，预防子宫颈癌的发生，有其一定的重要性。