四大生活好习惯让你远离阴道癌

原发性阴道癌很罕见，约占女性生殖器官恶性肿瘤的1%。主要是鳞癌、腺癌，其他如肉瘤及黑色素瘤更为罕见，因阴道的继发性癌较多见，在诊断原发性肿瘤前应考虑及排除继发性阴道癌的可能性。阴道癌在女性生殖系统癌症中约占1%，高发年龄在45～65岁之间的妇女。

第一点、摒弃不良的生活习惯

生活习惯直接影响着女性朋友的身体健康，女性朋友应该如何预防阴道癌，必须戒烟、尽量不喝酒，因为烟酒都属于酸性很强的物质，为了身体健康，一定要尽快戒烟。作息时间规律，现代人们生活不规律，喜欢通宵达旦的玩，容易加重体质酸化，容易导致癌症找上门。

第二点、提倡健康的饮食习惯

预防阴道癌，提倡健康的饮食习惯，女性朋友饮食宜清淡，不可食用过咸或过辣的食物，不要吃过期变质的食品。

第三点、适当缓解压力

生活在现代的人们，承受着来自生活和工作的双重压力，使抵抗力下降，容易导致各种疾病的发生，此时阴道癌会趁虚而入。女性朋友为了身体健康，一定要适当缓解压力，避免过度疲劳。

第四点、多参加体育活动

参加体育活动，不仅可以强身健体，而且还可以带走体内的酸性物质，可以很好地预防阴道癌的发生。女性朋友要养成定期检查身体的习惯，及时找出疾病，消除身体的隐患。积极参加锻炼，提高身体免疫力和抵抗力，让自己远离阴道癌的困扰。