卵巢囊肿有哪些注意事项

卵巢是女性生育的重要器官，功能主要是是产生卵，当卵巢患病，会给女性的生活带来很多影响，那么卵巢囊肿有哪些注意事项？要怎样善待卵巢？

 卵巢囊肿大多数是由于女性在平时的生活种不规范所造成的，没有注意到自己的生活细节，患有卵巢囊肿后患者就要在生活中多加注意了，包括卫生，饮食，心情，性生活等等都是需要多加注意的。 那么有卵巢囊肿应注意哪些？

1、患有卵巢囊肿的患者，要尽量避免高度紧张及精神刺激，这样才能更好的治疗卵巢囊肿，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。

2、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产，人工流产会增加卵巢囊肿的患病率。

3、患病期间在饮食方面也要注意，忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。

4、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。 卵巢与女人的一生是那么的密切，它是主导女人的灵魂，是它让女人容光焕发，也让女人未老先衰。

每个女生都应该学会善待自己，呵护卵巢：

第一、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

第二、保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

第三、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。