子宫性不孕的饮食要点有什么呢

社会上总是存在各种诱惑，美味食物就是其中的一种，很多人都禁不住此诱惑，大吃大喝的现象也屡见不鲜，长期下去会对身体有害的，尤其是对子宫性不孕症的患者朋友，千万不能像常人那样大吃大喝，那子宫性不孕的饮食要点有什么呢。

1、经期前后避免吃水果：水果多为生食，子宫内膜异位性不孕患者经前后要避免食用。

2、避免吃凉性食品：在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，子宫内膜异位性不孕患者在月经前后少吃为好，特别要注意不能生吃。

3、家禽食品：家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。

4、少食肥厚油腻食品：肥厚油腻，易于滞瘀的食品，少食为好。子宫内膜异位症患者以清淡疏利之品较为适宜。

5、食用干果：干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

6、多食用补虚益气的食品：补虚益气的食品可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可以多食。