白带异常三大危害 日常保健记住六件事

女人白带异常的原因有很多，白带异常如不及时治疗的话，还会引发其他的妇科疾病，因此，女性生活中，一定要时刻关注白带的变化，这样就能很好的避免疾病缠身。下面我们来了解一下白带异常的危害有哪些？

白带异常的危害

妇科炎症

白带异常常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科疾病。

身体健康

白带异常很容易危害女性的健康，妇科炎症引起的白带异常症状，若不及时治疗炎症加重，对身体伤害之大，轻者对身体造成影响，重者还可导致不孕等严重后果，应引起重视。

生活质量

因白带异常的出现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭和谐。发现白带有异常表现时，首先需注意其是否为生理改变，如果量和性状的变化，已超过生理范围，特别是处于更年期或绝经期好发肿瘤的年龄，应尽早就医，追根寻源，以便及时发现疾病和给予适当处理。

白带异常带来不便和尴尬：白带异常一般主要表现为白带增多，颜色和气味的改变，比如白带呈脓性、豆腐渣样、泡沫状、水样或血性等等，给女性的正常生活带来极大的不便。另外，还会伴有外阴骚痒难耐感，尤其是在公共场合时，常常会令女性十分尴尬。

女性白带异常日常保健

一、女性的身体本来就属阴，因此在寒性食物上要特别注意，不可吃冰冷易留湿的食物，例如冷饮、冰品、白萝卜、大白菜。应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

二、不可轻易吃补品，例如四物汤、十全大补汤、姜母鸭、羊肉炉等。

三、要适当地参加运动。适当的运动不仅可以增加一个人的身体抵抗力，而且经常运动可促进骨盆腔的血液循环，有利于维护生殖系统的正常功能。保持阴部干燥。

四、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴这样可以避免阴部感染细菌，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。

五、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

六、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

白带异常食疗方法

山药莲苡汤

材料：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。

做法：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

莲子枸杞酿猪肠

材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。

做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。