卵巢早衰最易从乳房看出来 哪些行为最伤卵巢

随着年龄的增长，我们会逐渐的衰老，但是很多的女性朋友也出现了未老先衰的现象，这让女性朋友很苦恼。为什么会出现未老先衰的情况呢？专家介绍，卵巢早衰是导致女性早衰的一个重要原因，所以女性朋友要注意保护卵巢。

卵巢早衰最容易从乳房看出来

卵巢早衰最直观的变化就是乳房。其实，乳房的发育和产生乳汁都受卵巢所控制，卵巢产生的激素促进了女性乳房的发育，激素的多少影响了乳房的大小，同时使乳房产生乳汁。妊娠后期和哺乳期，因为激素的作用，乳房明显增大；当哺乳停止后，乳腺萎缩，乳房变小。老年妇女的乳房也因弹性纤维的减少，而逐渐松弛下垂。

男性虽然有和女性类似的乳房结构，但由于没有卵巢，不会产生女性激素，就没有女性一样的乳房表现。

患上卵巢早衰的女性，诸多部位出现脂肪堆积，形成局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、两肋，导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩。“下垂”、“松弛”衰老这些词都是女人最忌讳的，但一旦女人出现卵巢早衰现象，却又真的离不开这些方面。

除了乳房萎缩下垂，还会出现皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑，心悸，骨质疏松，关节痛，生殖器官炎症，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑等。

哪些行为最伤卵巢

1、饮食缺钙

大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分，它能够有效调节血脂、降低胆固醇、保护心血管、稳定情绪，延迟女性细胞衰老，保护皮肤弹性，减少钙流失，减轻女性更年期综合征症状等。

2、过度依赖减肥药

女性追求美，追求苗条的身材不错，但有些女性经常通过购买减肥药来达到减肥的目的。减肥药中的药效会严重干扰女性内分泌，最终引起排卵异常，导致卵巢早衰、器官衰竭。

3、长期大量饮用咖啡

咖啡可口，但是咖啡中含有大量的咖啡因，女性摄入过多就会导致体内的激素分泌受影响而紊乱，从而影响到卵巢的排卵功能。

4、长期久坐不动

上班的女性，上时间坐在办公桌前或者电脑前，保持一个坐姿不动，盆腔很容易充血，还会导致气血循环障碍，影响女性正常排卵，进而导致淋巴或血行性的栓塞，这又会致使输卵管不通。这些久坐的危害，都会引起女性发生卵巢性不孕。

除此之外，长期吸烟酗酒、熬夜、精神压力等不良习惯和情绪都会直接或间接地导致体内激素的分泌紊乱，从而影响卵巢对雌激素的正常分泌，引起卵巢早衰。