女性尿道炎出血如何保养

女性尿道炎出血如何保养：

1、坚持大量饮水

肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

2、注意个人卫生

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。

常坐浴不好，也不要过度清洁，长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据，另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般，刺激的消毒皂也可能导致相同结果，改变阴道的菌群，使人更易受感染。

多喝水是预防尿道炎复发的最好的办法，尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多，大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝水，以冲走这引起发炎的细菌，尿液清澈表示水分喝足够；如果尿液有颜色，表示水喝不够。

注意卫生是每个女性朋友都要做到的，平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染，穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤，不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

性交前后上厕所也是预防尿道炎复发的好方法，可以帮助将阴道内的细菌冲掉，否则细菌可能借由性交进入膀胱，性交后还应再上一趟厕所，男性的阴茎可将女性尿道口的细菌带入膀胱，因此，排尿能有效地洗净膀胱。