阴道炎让女人苦不堪言 这5大不良习惯还不改吗？

阴道炎作为女人私密处的一种疾病，很多女人即使患了该病也不好意思说，但不说不治疗，万一威胁到性命怎么办呢？所以最好的还是注意平日习惯，不要惹上阴道炎为好。下面我们看看有哪些习惯让你惹上阴道炎？

5大不良习惯容易犯阴道炎

1、太过爱干净，清洁过度。女人一向爱干净，有些女性总是觉得阴道部位很脏，所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。

2、穿着不注意及个人卫生。女性为了使身材更加迷人，总是想尽办法塑身、瘦身，而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤，不透气，还有就是没有勤换洗，内衣物没有分开清洗，导致细菌的感染等。

3、男性不留意清洁。由于清洁不及时，男性霉菌如白色念珠菌、滴虫如阴道毛滴虫和病毒如人类乳头状病毒等感染是很常见的事情，其中的HPV致癌病毒有风险。这些都是由于女性会阴部的护理不当造成的。

4、滥用抗生素。滥用一些抗生素类的药物以及过度的清洁外阴也对招致阴道炎。阴道炎有一个的免疫均衡环境，过度清洁会毁坏这种均衡，反而促使了阴道炎。

5、长期使用避孕药。避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，这样很容易就会引起阴道炎。

女性阴道炎如何进行预防？

1、做好自己的个人卫生，在游泳馆、浴室等地方不要随便的落坐，对于公共马桶也是一样，尽量不要在公共场所使用浴具。

2、女性要少穿紧身裤，因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。

3、女性需要正确的清洗自己的阴部。清洗的时候要注意好顺序，先进行清洗外阴再是肛门，避免细菌的滋生，同时也不要随便使用清洗液。

4、多喝水。利用水来利尿，把尿道中的细菌冲洗掉，能很好起到消除隐患的作用。

阴道炎食疗方法

马齿苋茶

材料：鲜马齿苋50克，蜂蜜25克。

制作：将鲜马齿苋洗净，冷开水再浸洗1次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜调匀，隔水炖熟即成。分2次饮用。

功效：清热解毒、利湿止带，适用于细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。

冬瓜白果茶

材料：冬瓜子30克，白果10个。

制作：以上二位洗净，与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。频频代茶饮，不宜久服。

功效：清热利湿止带的功效，适用于湿热型细菌性阴道炎的治疗。