乳房有肿块或是乳腺囊肿 乳腺囊肿预防措施

妇科疾病有很多的，现在的女性出现乳腺囊肿的情况还是很多见的，特别是生活中对于乳腺囊肿的症状还是要深入的了解一下才行的，大家知道乳腺囊肿临床症状是什么吗？下面我们不防来了解一下。

乳腺囊肿的临床症状是什么呢

乳腺肿块：乳腺肿块是最常见的症状，约90%的患者是以该症状前来就诊的。随着肿瘤知识的普及，防癌普查的开展，这一比例或许还会增加。

乳头改变：患者若有乳头异常改变，通常表现为乳头糜烂或乳头回缩。

乳头溢液：溢液可为乳汁样、浆液样、水样或血性溢液，且多为单侧乳头溢液。

乳房皮肤异常：乳癌早期可见乳房皮肤溃疡、皮肤红肿、增厚、桔皮样及静脉扩张，乳晕色泽不均、外形不等圆。

乳腺囊肿最初症状一般是乳腺肿物、单侧多见、位于乳晕区外的乳腺周边部位、呈圆形或椭圆形、边界清楚，表面光滑、稍活动、触之囊性有轻度触痛、直径常在2~3cm、一般无腋区淋巴结肿大。

乳腺囊肿可继发感染导致急性乳腺炎或乳腺脓肿，如果不继发感染可长期存在，囊内容物变稠，随时间的推移可使囊内水分吸收，而使囊肿变硬。

乳腺囊肿饮食原则：

一、海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

二、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。

三、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。

四、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。

乳腺囊肿预防措施

1、多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛、

3、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。