女性妇科病预防

对于妇科病的定义相信大家都知道，它就是指仅限于发生与女性身上的疾病，其种类繁多，危害严重。那么，女性妇科病预防应做到什么呢？专家指出，预防妇科病，女性应该注意卫生，增强体制，还有良好的饮食习惯。

人体本身就是菌群的携带者，在互相调和的情况下是不会产生妇科并的，但是由于某种因素导致菌群失衡，急速失衡的时候，再加上饮食不当等等，都会导致疾病的发生。专家指出，预防妇科并应做到以下几点。

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、养成良好的卫生习惯，内裤与袜子不同盆清洗，保持外阴、阴道清洁。特别是在月经期间和流产，分娩后不能同房。

3、不滥用抗生素：由于长期大量应用抗生素，就会破坏阴道细菌间的制约关系，使细菌得到大量繁殖的空间，从而出现炎症。

4、合理穿衣：建议女性不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

5、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；女性洗澡提倡淋浴，不在消毒不严的泳池内游泳。

6、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长从而出现霉菌性阴道炎。

7、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其它方法避孕。

温馨提示：疾病是任何人都不愿意面对的问题，因此女性应该从生活习惯做好预防妇科病的工作，定期妇科也很关键。