多发性子宫肌瘤有哪些好的预防措施

我们都知道，每一种疾病能引发，同时也会有避免的可能，生活中，做好预防治措施能大大的降低疾病的发生率，那么，多发性子宫肌瘤有哪些好的预防措施？

在35岁以上的妇女中，有20%患有多发性子宫肌瘤，多发性子宫肌瘤的初期发展缓慢症状不明显。多发性子宫肌瘤的临床发病率一直都在不断上涨，但是很多女性朋友却不清楚多发性子宫肌瘤的预防措施，导致了严重的后果。 因此，掌握多发性子宫肌瘤的预防措施对女性来说相当重要，而预防子宫肌瘤应做好以下事项：

1。保持外阴清洁、干燥，内裤要宽松。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

2。 如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

3。经期注意休息，防止过度疲劳。

4。绝经后应注意，不要过多摄取雌激素，以免刺激子宫肌瘤长增大。

5。 确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年进行复查1次，如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

6。多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性食品。（芒果有止血功效，月经时不要吃，否则会产生子宫肌瘤。）

7。 当有妇科炎症时不要做人工流产，此时子宫恢复能力较差，常会引起长时间出血、慢性炎症或子宫肌瘤。

大家阅读完这篇文章应该有所收获吧，不妨继续了解本疾病的相关文章，增进对疾病的认识。