常拍打两侧大腿根部可治痛经

痛经是女性的常见病症，额外是未婚少女痛经的症状更严重。但很多女性由于习性了月月痛的阅历，往往不把痛经当回事，这是不成的。女性还是要积极治疗痛经，而常拍打两侧大腿根部可治痛经。

常拍打两侧大腿根部可健脾胃治痛经

中医以为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”这句话的看法是，脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交代处的腹股沟部位。比如，现代人长时 间久坐，会使周身气血运行迟缓，脾胃的运化功能就会下降，易形成痰湿淤阻。

而痛经的出现与冲任、胞宫的周期性生理改观紧密亲密相关。痛经的病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理改观急骤，引起胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经爆发。

拍打两髀，不仅能加快气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病有效的穴位，即气冲穴和冲门穴。气冲穴在人体腹股沟处，大腿根的内侧，对于治疗月经不调、痛经、双脚冰冷等症状有必然疗效。而冲门穴在人体腹股沟的外侧，能辅助治疗崩漏、带下和各类妇科炎症。

温馨指点：莫要用力拍打

由于人体的腹股沟处是比较轻易被邪气加害的处所，而且人体的经络多经过过程此处，于是得当的刺激，确有健脾的成果。然而拍打时，用力必然要轻。