无痛人流手术后怎么做恢复的快呢

1、注意补充营养：无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。

2、注意卫生：无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。

3、注意休息：无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。

4、禁止性生活，一般女性人流手术一个月之内是不允许进行性生活的，这是不利于生活的尽快的恢复的。

5、做好避孕：一般人流手术一个月之后很多女性就开始进行性生活，此时一定要采取有力的避孕措施进行避孕的工作，以防出现短时间之内再次怀孕的问题。