女性子宫肌瘤的预防法有哪些

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，少数患者表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时，可有生命危险。下面就为大家介绍一下女性子宫肌瘤的预防法有哪些？希望对您能有所帮助。

1。不要过多摄取雌激素，绝经后更应该注意，以避免子宫肌瘤长大。

2。对需要保留生育能力而又必须手术治疗的患者，可采用肌瘤挖除术。

3。在日常生活中要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

4。防止过度疲劳，月经期需要注意休息。

5。避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

6。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

7。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。