无痛人流后不孕怎么预防

女性做人流手术之后可能面临着比较大的挑战就是人流后的护理，很多的人流并发症都是因为护理没有做好，不当人流也是其中的一个重要原因，专家说，我们女性在人流手术面前呀特别注意预防不孕症的出现，那么，无痛人流后不孕要怎么预防呢？

一、注意休息

人流后要有充分的休息，这样可以帮助受伤的身体早日恢复。

二、注意卫生

流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

三、加强营养

无痛人流后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。