吃生姜能减缓痛经吗

痛经可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱，一般可以食疗治疗的。那么，吃什么能减缓痛经呢？吃生姜有用吗？

痛经常伴有全身症状是乳房胀痛、肛门坠胀、倦怠乏力、面色苍白、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

中医治疗肾虚的原理一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。

根据中医的原理，生姜是可以治疗痛经。生姜性温味甘辛，有散寒发汗、温胃止吐、杀菌抗炎的功效。如果是因脾胃遭受寒凉导致的身体虚弱者，可以多含服一些新鲜姜片，这样有效刺激胃液分泌，促进消化。而且刚刚上市的生姜并没有老姜的味辣，所以口感上更容易接受，而进入胃肠道后也不会伤及内阴。

生姜通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调，从而达到整体调经的作用，因此，吃生姜是如今社会上治疗痛经较好的方法。

还要注意的是痛经期间，患者身体比较虚弱，忌寒、凉、生、冷刺激，此时痛经患者要注意保暖，预防感冒、肠胃疾病的出现。

通过上述的分析可以知道，痛经的有关介绍，为了用药的安全，建议最好是在医生的指导下安全用药治疗。