痛经吃什么 哪些食物不能吃

在治疗痛经上，治疗的方法很多，如药物治疗、按摩治疗、针灸治疗、食物治疗等等，其中的食物治疗是患者比较青睐的治疗方法之一，那么，痛经吃什么？哪些食物不能吃？

治疗痛经的食疗配方很多，常见的有以下几种：

乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。

山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

除此之外，经痛患者要多吃温性蔬菜、水果，保证维生素的摄入、多吃富含优质蛋白质的食物、多食用补血补铁食物，但是谨记少吃或不吃生冷、冰冻食物、食辛辣刺激性食物、食酸涩类的食物。

但是药物治疗也有很多的患者喜欢选用的，下面笔者为您推荐几种常见的药物：

痛经贴：具有活血调经、行气止痛之功效。每片贴18～24小时，需连续贴16～32贴。

益母草颗粒：活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。

暖宫七味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。