不同类型痛经的不同食疗法

不同体质痛经的不同食疗方法，对于治疗痛经是要区分开来比较好。痛经是女人很不舒服的一件事情。很多时候，痛经严重影响着女性朋友们的生活，那么下面给大家介绍介绍，一些痛经的食疗方法，不同体质痛经的不同食疗方法，希望对你有帮助。

不同体质痛经的不同食疗方法

第一种类型：气血虚弱推荐黑豆大枣汤

配料：黑豆，大枣，红糖。功效：益气养血，调经止痛。

第二种类型：气滞血瘀型推荐砂仁猪肚汤

配料：砂仁、田七、猪肚。功效：行气醒胃，祛瘀止痛。

第三种类型：寒凝血瘀型推荐茴香、胡椒焖牛肉

配料：茴香、胡椒、牛肉、绍酒。功效：祛寒、暖胃、补虚。

第四种类型：肝肾不足推荐黑豆米酒鸡蛋汤

配料：黑豆，鸡蛋，米酒。功效：滋补肝肾，调经止痛。

以上是根据不同体质的女人痛经介绍的一些食疗方法，避免不懂的情况下胡乱用药。女性月经期间要注意以下几个点：注意月经期的卫生，避免发生性生活，注意避免经期过度疲劳，注意避免经期感寒及过食生冷，注意经期保持心情舒畅。