子宫肌瘤女性饮食注意事项

子宫肌瘤女性饮食注意事项，子宫肌瘤这种疾病是很常见的妇科疾病，此病好发于中年妇女，患此病的原因与女性体内雌激素过多有关系，子宫肌瘤这种疾病一旦患上要积极的治疗，否则对女性的身体是有伤害的，下面我们来了解一下子宫肌瘤女性饮食注意事项。

1、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、活血性和含激素成分的食物及话梅等酸性食品。

3、子宫肌瘤忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等，食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、海鲜发物、乌骨鸡等发散物。

5、子宫肌瘤患者除了要注意饮食，还要多注意做好日常保健，子宫肌瘤要防止过度疲劳，经期尤须注意休息。子宫肌瘤要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。