喝茶可以缓解痛经吗？

痛经就是说要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。那么，痛经可以喝茶吗？喝哪些茶调理好呢？

妇科病是一种女性生殖系统常见的疾病。特别是痛经这几乎是每位女性最常见的一种疾病。很多女性都有痛经的症状，但确不知道如何治疗痛经，选择喝一些花茶来诊治疗痛经与闭经的症状。

一、痛经适合喝的花茶。

痛经指妇女在经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者。本病的发生有情志所伤，起居不慎或久淫危害等不同病因而引起的症状，并与素体及经期，经期前后特殊的生理环境有关。此外，亦有因子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正而发生痛经。

适合饮的花茶有：

（1）山楂红枣汤，山楂50克，生姜15克，红枣15枚，用上药水煎服。每日1剂，分2次服。有活血化瘀，温经止痛，行气导滞的功效。

（2）玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。功效是理气解郁，活血散瘀，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。

（3）姜枣茶：生姜3片，大枣5枚（打碎），以沸水冲泡代茶饮用。功效是散寒止痛，适用於痛经下腹冷痛者。

（4）当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。功效是补血活血，适用於经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。

二、闭经适合喝的花茶。

闭经是女性年过18岁后，从来未有过月经，或已有月经但是又停止的一种现象。中医将闭经称为经闭，多由先天不足，体弱多病，或多产房劳，肾气不足，精亏血少；大病、久病、产后失血，或脾虚生化不足，冲任血少；情态失调，精神过度紧张，或受刺激，气血郁滞不行；肥胖之人，多痰多湿，痰湿阻滞冲任等引起。

适合闭经的花茶有：

（1）当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。功效是补血化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。

（2）大黄山楂茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。功效是活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。