未婚女性也会得卵巢囊肿预防卵巢囊肿6步走

2016-11-17 09:44:05 家庭医生在线

近年来，越来越多的年轻女性患上卵巢囊肿，卵巢囊肿的患者呈低龄化趋势。卵巢囊肿，广义上属于卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20～50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。

年轻未婚女性为什么也会得卵巢囊肿

1、基因原因和血亲遗传。几乎30%的卵巢囊肿患者，特别是年轻女青年，都有很高的遗传倾向，有些研究表明同卵双胞胎女性，两人均患卵巢囊肿的几率比一般普通人高达10倍以上。未婚女性卵巢囊肿的发生是与人体基因是息息相关的。

2、精神压力过大也是未婚女性患卵巢囊肿的一个重要的诱因。现代社会的竞争压力越来越大，职场上的女性面临的压力也是非常大的，有的女性没办法把压力释放，排解掉的话，长期处于压力下，人体内脑垂体的调节功能也会出现异常，下丘脑的功能是调节体内各项激素的平衡的重要器官。当下丘脑功能紊乱的话，体内的各项激素如雌激素、促甲状腺激素会失衡，导致卵巢功能出现功能障碍，导致卵巢囊肿。

3、电器、信息时代，年轻人尤其是未婚女青年，没有家庭的负担，有大量的时间使用手机和电脑等，除了辐射大外，长期缺乏运动，导致机体的功能下降，增加卵巢囊肿发生的几率。

4、不少年轻的女性追求漂亮，经常使用丰胸产品，也是导致卵巢囊肿的一个常见的原因。不少丰胸产品特别是产品质量不过关的，虽然打着绿色、无激素的口号，但是90%的丰胸产品（尤其是有立竿见影效果的产品）都加有性激素的成分在里面。广大爱美的女士选择丰胸产品要格外谨慎，不然会造成卵巢囊肿或其他妇科疾病的发生。

5、未婚未育的年轻女性发生卵巢囊肿还有一个常见的原因，就是服用避孕药。避孕药是一种雌激素，如果长期口服的话容易导致内分泌失调，严重的话会闭经及卵巢囊肿等妇科炎症。

如何预防卵巢囊肿

1、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

2、要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。