对痛经要有正确的了解

1、结婚后就不痛经了：很多女孩痛经觉得很难忍受，但是又经常听说结婚后痛经就好了，这种病不容易治，因此也就一直拖着，其实这种想法是错误的。

2、认为经期会遗传：如果妈妈的月经初潮来得早，女儿的也一样，虽然不是全对但也有一定的道理。但同时月经来潮还受很多因素影响，如营养状况，身心健康等方面也会影响到经期。

3、甜食能改善痛经：有很多女性觉得月经期间吃甜的可以缓解痛经，其实没有什么根据，而且甜食吃太多，反而会使血糖不稳定，加重生理期不适。