气血不畅的痛经怎么回事

气血不畅多是导致痛经的罪魁祸首，经常会导致女性朋友们出现气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。很多女性朋友们认为月经的疼痛忍忍就可以过去了，但是您有没有想过危害有多大呢？所以今天小编带大家一起来详细了解下，希望能给大家带来更多的帮助。 到底，气血不畅痛经怎么回事呢？给大家总结有多数女性都有过痛经的惨痛经历。痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。 痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病青年女性中较为常见。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。 当痛经发作时，人会痛苦不堪，对学习生活都有非常大的影响。如何能快速环境痛经呢？一起来了解：

1、敷热水袋

相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代人历史了，效果非常不错，现在可以用痛经贴，12小时有效，活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。

2、指压缓解痛经

足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。

3、喝酸奶以及牛奶

酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。

以上为大家详细讲解了气血不畅痛经怎么回事这个问题，相信大家也都详细了解到了，所以提示大家平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗痛经。

用于治疗痛经的药物有：

益母草颗粒：益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少、后错，经来腹痛。 痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。