子宫肌瘤吃什么忌口 吃什么比较好

女性患上子宫肌瘤的原因主要是与体内激素分泌有关，而体内激素分泌又受饮食习惯的影响。因此，患者朋友要知道什么可以吃，什么不可以吃。那么，子宫肌瘤吃什么忌口？吃什么比较好？ 患者不要吃生冷刺激性食品子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关，例如：

1、红枣、阿胶、蜂王浆以及桂圆等，长时间的服用这些含有激素的食物，会使体内的激素过高，那么就会使子宫肌瘤的发病率变高，也会使子宫肌瘤迅速的长大。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、严格避免食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

4、不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

子宫肌瘤患者应多吃的食物有：

1、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

2、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。

以上就是子宫肌瘤与饮食的关系的介绍，严格遵循这些饮食原则，对治疗子宫肌瘤有帮助。