乳腺癌高发早期检查关键 防治乳腺癌重点在于自查

由于乳腺癌发病率比较高，涉及到各个年龄段，尤其是在中位年龄，高发的年龄段在四十多岁、五十多岁，这样的年龄段是社会的中坚力量。无论是家庭、社会，责任都是相对最重大的时候，影响到很多的家庭，也影响到了社会。

早期发现乳腺癌治愈的机会非常高，十年的复发率在5%左右。但是发现比较晚的，比如二期、三期复发率就高。总体来讲，乳腺癌的复发率在20%-30%。

为了早期发现乳腺癌，需要按年龄段进行定期检查。二十到三十岁，发病率非常低没有必要非常频繁检查，两年或者三年做一次临床体检即可。三十到四十岁，最好每年做一次体检，尤其是B超，如果发现有问题，在医生的指导下选择是否要做钼靶。四十到五十岁每年要查一次B超，两年查一次钼靶。五十岁以上，B超和钼靶相结合，每年一次。如果有家族遗传倾向，比如直系亲属中有两个以上的乳腺癌，检查频率要更频繁，并且年龄段要提前。

此外，乳腺癌和生活行为、饮食习惯都有关系。提倡合理饮食，避免高热量、高脂肪、高蛋白的饮食。同时，结合健康的生活方式，每周两次有氧运动，不酗酒，不吸烟。更年期避免雌激素摄入，如果为了缓解更年期症状，一定要看医生。同时，不主张女性朋友摄入大量营养品，避免带来麻烦。

乳腺癌早期4个早期症状介绍

1、疼痛

虽然绝大多数患者无明显疼痛感觉，但少数患者以疼痛就诊，疼痛多数是阵发性刺痛、隐痛。

2、乳头溢液

乳头液可以是生理性或病理性的，溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性。溢液量可多可少，间隔时间是不同的，乳腺癌多数伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为症状者十分少见。

3、肿块

对成年妇女而言，如果出现乳内肿块就要引起高度重视。乳腺癌多数是单个，肿块形态差异较大，通常认为形态不规则，边缘不清晰，质地偏硬。在早期，癌性肿块限于乳腺实质内，可以推动，但一旦侵犯筋膜或皮肤，肿块就不能推动，病期就是比较晚。

4、乳头改变

正常人双侧乳房是对称。如果乳头附近有癌肿存在，乳头常被上牵，就会造成双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征，同时，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩状态。

防治乳腺癌重点在于自查

近年来，乳腺癌发病率上升，患者年龄也越趋年轻。为防患于未然，女性平日的保养和定期检查显得尤为重要。乳腺自我检查可有效提高女性乳腺癌治愈率。女性可在每月月经结束后的第五天进行自我检查：

1、先对着镜子，观察乳房外形轮廓，看有无不对称情况，皮肤有无皱褶、隆肿、溃烂或橘子皮样等；

2、洗澡过程中用手抹浴液，触摸乳房，轻压感觉皮肤下的改变，再重压感觉深部乳房组织的改变，这一过程中还要注意观察锁骨及腋下淋巴结的情况。

3、如果乳房出现凹陷等异样情况，要尽早到医院检查。