预防自然流产须5做到 药流后1个月内禁止同房

自然流产，在妇产科研究者看来，是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

1、 生活有规律

起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸 （如过于贪睡 ）亦不可太劳 （如提掣重物或攀高履险等 ）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

2、选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

3、 慎戒房事防自然流产

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

4、 注意个人卫生

多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5、 定期做产前检查

妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

药物流产后一个月内禁止同房

随着社会的飞速发展，人流技术也在不断地发展。药物流产因为其简便、便宜、不用手术而备受女性朋友的青睐，但是药流对女性的影响是很大的。那么女性药物流产后多久可以同房？

一般的药物流产后30天内是禁止同房的，这个时期子宫在恢复中，而且宫颈口是呈开放状态的，同房了很容易导致细菌上行感染，所以一定要在术后30天内避免夫妻生活。

流产后一个月内不能性生活、不能坐浴、不能阴道给药，由于人流后子宫内膜脱落、宫口松弛这样容易引起逆行感染，导致宫腔感染，附件炎等盆腔疾病。人工流产后最好等下次月经来了之后再同房比较好。

在正常情况下，女性生殖器-官本身的机能，可以阻止病原体进入内部。例如，大阴唇可以将阴道口遮掩；阴道前后壁是紧贴的；子宫颈内膜分泌的粘液形成粘液栓，将子宫颈口堵塞；在卵巢分泌的雌激素影响下，阴道维持酸性环境，可防止嗜碱性细菌的生长和繁殖。

妇女在特殊的情况下，阴道的内环境发生改变以后，这些自然防御机能就会相应减弱，病原体就容易上行，进入子宫腔和输卵管腔，并在其中生长繁殖而引起疾病。比如，月经期、人工流产或自然分娩后，子宫腔内都遗留大面积的创口，同时阴道壁及子宫颈口都已张开，宫颈粘液栓消失，

一般临床上建议患者在进行药流后一个月以内禁止有夫妻生活，这样给与子宫内膜足够的恢复时间，所以说，药流后一个月以后再同房就可以了。

综上所述是关于女性药物流产后多久可以同房的介绍，希望对女性有所帮助。专家介绍，女性意外怀孕后，不要盲目选择人流，应到医院根据自身情况选择适合自己的。