子宫肌瘤保持外阴清洁卫生很重要

由于女性的本身体质因素以及外部因素影响，例如环境污染、食品安全、不注重卫生等原因，一些妇科疾病大肆横行，给女性的身体健康和生活工作造成很大的危害。 广大女性朋友们对子宫肌瘤的危害都很了解，患上子宫肌瘤除了采取一定的治疗措施外，子宫肌瘤的日常护理同样很重要，只有良好的护理方法才能在减轻疾病给身体健康的危害，让患者尽快的恢复健康。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，如果患者不注重护理保健，就有可能导致不孕，甚至可能发生病变，威胁到生命。那么，子宫肌瘤患者该如何进行日常的护理呢？下面小编有几点建议：

1、保持外阴清洁卫生很重要

子宫肌瘤患者的日常保健还应注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

2、要调节情绪

精神抑郁是诱发子宫肌瘤的主要因素。因此子宫肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒畅，养成开朗、豁达的性格，防止大怒大悲、多思多虑的情绪出现。

3、避免再次怀孕

患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

4、定期检查

确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

5、节制房事

在日常生活中，女性患者还要节制房事，避免损伤肾气，导致病情加重。

6、不要额外摄取雌激素

绝经以后子宫肌瘤患者的日常保健尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

7、采取恰当的避孕措施

子宫肌瘤患者不宜采取在宫内放置节育器的方法进行避孕，否则可引起月经量增多和经期延长等副作用。子宫肌瘤日常如何护理？也不宜口服避孕药，因为避孕药中大多含有性激素，可刺激子宫肌瘤的生长。对于子宫肌瘤患者来说，最好的避孕方式是在过性生活时由男性采用带避孕套的方法。

8、补血保健品

子宫肌瘤的发病让女性出现月经紊乱，白带增多的现象，长期的出血过多会导致贫血，所以，患者在生活中要注意自己的饮食，多食用一些具有补血作用的食物，适当的情况下可以进行一些补血保健品的食用。

9、防止过度疲劳

经期尤须注意休息，这是子宫肌瘤患者的日常保健中最需要注意的一点。